Seit über 16 Jahren bin ich in den Bereichen Groupfitness und Personal Training tätig und habe umfangreiche praktische Erfahrung gesammelt. Neben meiner Ausbildung zur Bürokauffrau habe ich eine Diplomtanzausbildung sowie eine Übungsleiterausbildung erfolgreich abgeschlossen.

Im Laufe der Jahre habe ich mich kontinuierlich weitergebildet und zahlreiche Fortbildungen absolviert, darunter:

– Wirbelsäulengymnastiktrainerin
– TRX
– Piloxing
– Polar Cardio, Schwerpunkt Herzfrequenz
– Zumba
– Bokwa Fitness Level 1&2
– Sport während & nach der Schwangerschaft
– kidix Eltern-Kind-Kurs-Kursleitung
– Pilates

Meine berufliche Reise führte mich als Personal- und Group-Fitnesstrainerin auf die AIDA, wo ich in der Karibik und in Norwegen gearbeitet habe. Diese internationalen Erfahrungen haben mein Wissen und meine Fähigkeiten weiter vertieft. Anschließend habe ich als Ausbilderin im Bereich Groupfitness gearbeitet und mein Wissen an andere Trainer weitergegeben.

Als Mutter von zwei schulpflichtigen Kindern weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Genau deshalb freue ich mich, Ihnen unter anderem Firmenfitness-Angebote zu unterbreiten, die es Ihnen und Ihren Mitarbeitern ermöglichen, gesunde Bewegung einfach und effektiv in den Arbeitsalltag einzubauen.

Sonnige Grüße